DIY - Réaliser un Moodboard

Pour rester positif et se rappeler tout ce qui nous fait du bien, je vous propose de réaliser un moodboard, appelé aussi tableau d'inspiration ou tableau d'humeur.

Un moodboard, mais qu'est ce c'est ?

C'est un support sur lequel vous allez coller ou épingler des photos ou des mots qui représentent ce que vous aimez dans la vie ou ce dont vous avez envie.

Cet atelier a un pouvoir apaisant pendant sa réalisation puisque vous vous concentrez sur des choses positives ; mais aussi un pouvoir inspirant et réconfortant quand vous le regarderez car il sera là pour vous rappeler les valeurs que vous souhaitez donner à votre vie. Comme un ami qui vous rappelle qui vous êtes quand vous vous sentez perdu.

Ce moodboard est évolutif puisqu'il peut changer au gré de votre vie.  Vous pourrez en refaire un à chaque saison, ou à chaque étape de votre vie.

Comment faire ? 

Le matériel :

- un ou plusieurs magazine(s) déjà lu(s)

- un tube de colle

- une paire de ciseaux

- un support = feuille blanche, toile ou page de votre bullet journal si vous en avez un

- une playlist détente pour les oreilles

- et pourquoi pas une bougie pour l'ambiance

La méthode :

Feuilletez le magazine et découpez les images, phrases ou mots qui vous inspirent. Quand vous en avez suffisamment, placez-les sur votre support de façon harmonieuse.

Quand votre tableau vous semble terminé, vous pouvez coller vos découpages.

N'oubliez pas de prendre le temps, de respirer profondément et de vous détendre pendant cet atelier.

Vous pourrez regarder votre moodboard chaque jour pour vous rappeler les petits bonheurs qui font la vie.

   Bonne création !